Pilons de poulet frit et potatoes à l’actifry

Suite à un petit souci mécanique de santé je me trouve coinçée chez moi depuis 1 semaine déjà. Ce matin, pour la 1ere fois j’ai l’impression d’un “mieux”. Mon genou semble se dégonfler … mais toujours impossible de plier la jambe ! Je dois donc rester calme et au repos, la jambe légèrement