Un coup de motiv' - Bol-énergie

Quand j'ai un énorme coup de motivation le dimanche, je vais à la gym. Après 2 heures de yoga ou d'abdo-fessiers, j'ai très faim mais pas le courage de me préparer un repas entrée-plat-dessert. Je me concocte alors, ce que j'appelle un bol-énergie avec tout ce que j'aime: des fruits pour les vitamines, de l'avoine pour les fibres, du fromage blanc pour les protéines et des amandes pour ma peau!Bo [...]